20121025明星加油站：黄青讲如何转换成老年斑

老年斑是一种面部病，老年斑比如说牵涉到在老年人身上也才会牵涉到在年轻人的身上，那么你知道如何祛除老年斑吗?亦同现场直播本期的当红旅馆听听黄青的说是解。

本期节目叮嘱到的讲者是沈阳东直门诊所面部科副外科医生黄青，说是如何去除老年斑。

该视频主要文字参阅：

如何去除老年斑

如何祛除老年斑?

老年斑是过硫酸物脏某种原因的标志。在人们看不到的过硫酸物上留下残缺不全并受伤害。比如再次出现在某种往往上再才会引起正时常人和天资减退;聚集在动脉上，才会牵涉到血管纤维性病变，引起高血压、其会、心脏病。因为这种脂褐质叶黄素是细 胞硫酸后的产物，一旦聚集过多再影响过硫酸物系统，使人渐渐某种原因。因此，老年斑是传递肉劣化的信息，当然，也是消化道某种原因的形态学标志。老年斑的再次出现不是孤立的，时常相关联着其他可见的形态学劣化指标，组成一个老态龙钟的形象。

救出方法：

老年斑的再次出现，标志着人近暮年，多是由于面部代谢减缓，排核仁的能力下降，在全身底层沉淀过多的“脂褐素”，这些叶黄素在消化道内层聚集，就成型了老年斑。

由于随着年龄的增加，身体健康的下降在所难免，所以，对抗老年斑，一般以预严防为主。预严防老年斑，首先就要少晒太阳，避免长时间雾曝晒和异时常刺激，还可运用于安全套霜安全套，缩减对面部面部的刺激;同时，也要在进食上把好关，好更改饮食中所的脂肪所含，使脂肪的摄入量占消化道总出水分的25%～50%较为适宜。可以合理服用一些抗某种原因的中所药，如银耳、山楂等近十年服用，对抑制和消除老年斑都有一定效果。钙E能阻止脂褐质填充，并有清扫烯烃与延长寿命的清热。因此，父都从的钙E外，还可多进食含钙E独特的食物，如玉米、大蒜、浅绿色植物以及肝、蛋和乳制品等动物性食物，这样坚持下去对老年斑的预严防定有成果。

消除老年斑的简单方法

许多老年人的体表，尤其是面部和手脚处散落了点点的褐斑，这是体内烯烃作用的结果。过硫酸物的烯烃是一种某种原因因子，它作用于面部，引起“纤斑”。而芝麻正是除“纤”高手。

芝麻中所成份多种活性成分，其中所的阳辣素，有很强的对付烯烃的作用。实践断定，饮用芝麻出水一年多，面部和手脚等处的老年斑就才会有显着转变，或消失，或往往不同地增加，或红色变狭，而且不才会有继续植被的迹象。

服用方法是，取适量鲜阳片放入出水杯中所，用200~300毫升开出水浸泡5~10分钟后，转入少许搅匀当出水饮。

黄滑海带食疗法黄滑海带，很强更高SOD活性，加速烯烃清扫，短时间的组织循环系统某种原因，促进消化，更高消化道免疫力等多种清热。黄滑海带还很强补肾强身，以后精力，益胃补气,强心补血，健脑益智，理气化痰作用。

黄滑海带干品20-30克，冷出水出水泡2小时，烘干。锅加底油炝锅，丢入黄滑海带熟半小时以上，加油炸。进食黄滑海带喝汤。

老年斑严防治疗小窍门

1.老年斑如果数量很少，可以采取冷出水冻或激光器法，可褐比率较多时，宜用5氟脲嘧啶软膏外用，或运用于充分方法，每日3次拍打手脚，拍打到发红发烧，再次震动100次，大约两三个月可使老年斑自行消失。

2.芝麻中所成份多种活性成分，其中所的阳辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把阳烘干托成片或丝，转入沸出水冲泡10分钟，再次加一汤匙搅匀，每天饮用一杯经时常性，可显着减轻老年斑。也可将阳托碎，拌上酱油、醋、辣椒油等调料，近十年鱼肉。

3.把钙E、夹住，涂抹在老年斑处，每天3次。还可以每天服用500毫克和钙E100毫克。其次是钙A、B1、B2，它们很强使面部柔腻、光滑、润泽，面部睫毛舒展，减稀叶黄素，消除斑点的清热。

4.从中所医的角度来看，五脏六腑气滞血淤，人的脸色就才会晦暗萎黄，非时常容易长出老年斑，还才会再次出现性情急躁、心态失意、月经不调、失眠多梦等症状，只有内调外治，标本兼治，才能够彻底治好。

老年斑治疗食品猕猴桃

猕猴桃被喻为“出蔬果金矿”。成份独特的食物纤维、、钙B、钙D、钙、磷、铋等营养和磷。

猕猴桃中所的能有效地抑制面部内多巴醌的硫酸作用，使面部中所浅色硫酸HG叶黄素填充为还原HG狭叶黄素，干扰核仁的成型，预严防叶黄素沉淀，保持面部白皙。

小提醒：

脾胃虚寒的老太太必多进食，非时常容易消化不良。

香菇

香菇很强保养面部、消除睫毛的清热。它独特的香菇红素、是抑制核仁成型的好武器。有实验断定，时常进食香菇可以有效地缩减核仁成型。

小提醒：

香菇性寒，如果短时间鱼肉非时常容易造成腹痛。

黄瓜点心

材料：白糖100克，鲜嫩黄瓜300克，酱油2克，芝麻10克。

过分：将黄瓜烘干，腌去求成薄片。白糖淘洗干净，芝麻烘干拍碎。锅内转入出水约1000毫升，隶火上，下白糖、芝麻，武火烧开后，改回文火慢慢煮至米没用时间下入黄瓜片，入酱油调味无需。

食疗清热：现在科学研究断定，黄瓜成份独特的铋盐和一定数量的胡萝卜素、、钙B1、维生B2、甘油、蛋白质以及芥、磷、铁等油脂。经时常鱼肉黄瓜点心，能消除睫毛、增白面部。

香菇汁

材料：香菇若干

过分：将香菇烘干，榨汁，每日喝一杯。

食疗清热：香菇中所含独特的，被誉为“的车库”。诱发面部内酪氨酸酶的活性，有效地缩减核仁的成型，从而使面部白嫩，斑块消退。

注意：电视频道文章版权归广西CCTV-，极为代表电视频道赞同其观点和对其不可否认统筹。如涉及经典作品以下内容、版权和其它问题，叮嘱即刻与我们联络，我们将在第一时间删去以下内容!

本期讲者参阅

黄青

系主任，沈阳东直门诊所面部科副外科医生。擅长中所医药治疗痤疮、脂溢本品、黄褐斑、脱发等损容性面部病，及银屑病(又叫)、各类消化不良皮炎、病毒性面部病等，对哮喘、天疱疮等讨教大病运用中所医疗法或中所药学结合治疗取得显著。