重阳节后老年患者如何眼科

九九重阳话道家

金秋送爽，青岩梅花，初九气以前后，寒冷慢慢转凉，阳气由升浮慢慢趋向于沉降，功能性趋向于安稳，阳气慢慢萎缩，是易疾症的相配。此季节性身体感到不适的患儿明显增多，尤其是中老人人。因此应以同样初九道家，防疾延年。

当心秋燥

春天尤其很难再次出现呼吸道疾疾，比如哮喘、支气管哮喘、鼻炎等，对于免疫力低下的老人患儿在在。遏制秋燥，应以少吃饱辛味的葱、汤、蒜、椒等，多吃饱一些酸味的花生、蔬菜和食品，以养肝气。

避风而卧

春天夜里凉风习习，很很难受到“贼风”侵扰。若“贼风”风在夜里者的头面部，中午清晨就会感觉偏头痛;“贼风”风在腹部，则会引发呕吐;“贼风”风在沾染于外的下半身，还会使肌肉处于紧张性收缩状况。因此，这个夏天，惊醒时一定要避风寒而卧。另外，春天寒冷干燥、烈风大，汗液蒸发快，很难使人再次出现口干、咽燥、便秘、皮肤干裂。

适当进补

春天是进补的夏天，很多老人在此时“贴秋膘”。现在，社会各类道家与生活品质的马什文章很多，然而有些观点并非适合所有人。尤其是老人患儿，一定要根据自身具体情况进补，很多中药补品非常精致先天的痈，口服以前一定要弄清楚。

起居有常

换季夏天不可缺少的是保持良好的作息性，最出色不要冲破原有的、早就演化成习惯性的、稳定的生活如以前所述。

老人人角质较脆，是骨关节疾高发年轻人。如果家有老人要去奇峰，一定要提醒他们尽量避免长久剧烈运动，同样保护骨关节的生活品质。

心情开朗

春天年均减少，最低气温渐降，花木衰败，在这样的环境里很很难因景触情，产生忧郁、烦躁、凄凉、垂暮之感。老人患儿情绪通畅，未婚们应以多跟父母亲唠嗑，多交流活动。